NEWS

 ++++ Informationen!   Am Donnerstag, zum Feiertag/ Vatertag, am 9.5.24 findet kein Rehasport statt. Bitte weichen Sie auf Alternativen aus! Persönliche Beratungen und Aufnahmen zum Rehasport werden ab 8.5.24 wieder angeboten.  

Vielen Dank für Ihr Verständnis!

   Der Vorstand vom RSV-Ilfeld e.V.  ++++

 

WALKING
Gemeinsame Runden
NORDIC WALKING
Mit Schwung in die Natur
TRAINING & BEWEGUNG
mit Geräten
FEDERBALL
Aufschlag und los
WASSERGYMNASTIK
Bewegung im Nass
ENTSPANNUNG & RÜCKEN
Augen zu und loslassen

 

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Gymnastik

 

Sportstätte des RSV-Ilfeld e.V. ist:

Wo? Sporthalle der Ilfelder Schule, Schröderstraße 35

in 99768 Harztor/ OT Ilfeld

 

für die Übungsstunden in Gymnastik

Wann?

 Dienstags: 16.00 – 17.00 Uhr

Mittwochs:  16.00 – 17.00 Uhr

Freitags: 15.00 - 16.00 Uhr (Anmeldeliste!)

 

  • bei Gelenkproblemen
  • Rücken- und Wirbelsäulenbeschwerden
  • Osteoporose

(mit und ohne ärztliche Verordnung)

aktive und passive Dehnungsübungen sind sehr wirkungsvoll!

Kräftigung der Rückenmuskulatur

 

termine unten

 

 

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