NEWS

 ++++ Info vom 10.5.21: Die Sportstätten Sporthalle Ilfeld, KNAUS Hallenbad und Badehaus Nordhausen sind weiter für uns geschlossen! Alternativangebote im Aussenbereich sind  ab 18. Mai 21 geplant und vorgesehen! Bitte hierzu um Anmeldung!++++

 

FEDERBALL
Aufschlag und los
TRAINING & BEWEGUNG
mit Geräten
WALKING
Gemeinsame Runden
ENTSPANNUNG & RÜCKEN
Augen zu und loslassen
NORDIC WALKING
Mit Schwung in die Natur
WASSERGYMNASTIK
Bewegung im Nass

 

Gymnastik

 

Sportstätte des RSV-Ilfeld e.V. ist:

Wo? Sporthalle der Ilfelder Schule, Schröderstraße 35

in 99768 Harztor/ OT Ilfeld

 

für die Übungsstunden in Gymnastik

Wann?

 Di: 16.00 – 17.00 Uhr

Mi:  16.00 – 17.00 Uhr 

Fr: 15.00 - 16.00 Uhr

Achtung Mitglieder: Leider ist uns im Mai 2021 die Turnhalle Ilfeld zum  Rehasport dienstags und mittwochs gesperrt!

Alternativ bietet der Verein Nordic-Walking Kurse an! Bitte melden sie sich dafür an!

Es ist nur eine begrenzte Teilnehmerzahl möglich!

 

  • bei Gelenkproblemen
  • Rücken- und Wirbelsäulenbeschwerden
  • Osteoporose

(mit und ohne ärztliche Verordnung)

aktive und passive Dehnungsübungen sind sehr wirkungsvoll!

Kräftigung der Rückenmuskulatur

 

termine unten

 

 

Mo Di Mi Do Fr Sa So
1
2
3
4
5
6
7
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
© 2021 RSV Ilfeld e.V. - Hohnsteiner Str. 4 - 99768 Harztor . Alle Rechte vorbehalten. Designed By JoomLead

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.